مقابلة العمل

أخطاء يقع بها الكثيرون خلال مقابلة العمل قد تكون السبب في خسارتهم لفرص العمل

أخطاء يقع بها الكثيرون خلال مقابلة العمل قد تكون السبب في خسارتهم لفرص العمل من الامور التي يجب التحضير لها بشكل جيد و دراستها بشكل كافي  هي مقابلة العمل , فحتى يستطيع الشخص تجاوز هذه المقابلة و الحصول على فرصة العمل المرجوّة يجب التركيز و الانتباه الى الكثير من الامور التي من شأنها التأثير على […]

تمارين

تمارين ستساعدك في التخفيف من الآم الظهر و الحصول على الظهر المستقيم

تمارين ستساعدك في التخفيف من الآم الظهر و الحصول على الظهر المستقيم قد يضطر البعض و بسبب طبيعة عملهم الى الجلوس لوقت طويل و هو الأمر الذي قد يكون السبب في الكثير من المشاكل و الأمراض مثل : ضعف التوازن , الصداع , الصعوبة في التنفس , اضافة الى المتعارف عليه من الآم الظهر و […]

الكلية

عادات خاطئة نرتكبها يوميا تتسبب في تدمير الكلية , تعرف عليها

عادات خاطئة نرتكبها يوميا تتسبب في تدمير الكلية , تعرف عليها يعتبر النظام الغذائي و العادات التي يتبعها الانسان في يومه العادي هما المقياس الأول و الأساسي للأمراض التي قد  تواجه الانسان  و يعاني منها , فكم من العادات السلبية التي اعتمدناها كأسلوب حياة لنا تؤثر علينا و على صحتنا , و خصوصا الكلية التي […]

الجهاز المناعي

أمور تؤثر بشكل سلبي على الجهاز المناعي , احذرها

أمور تؤثر بشكل سلبي على الجهاز المناعي , احذرها يعتبر جهاز المناعة هو خط الدفاع الأساسي في جسم الأنسان الذي يحميه من الكثير من الامراض و المشاكل التي قد تواجهه , لذلك لا بد من الاهتمام به  و الحفاظ عليه من الامور التي قد تُضعف فاعليته و تتسبب في مشاكل في وظائفة , لذلك لا […]

المراحل الصعبة

خطوات ستمكنك من تجاوز المراحل الصعبة في حياتك

خطوات ستمكنك من تجاوز المراحل الصعبة في حياتك ان الحياة بطبعها فيها اليسير و العسير , لذلك مهما حاولنا أن نجمل واقعنا علينا الإعتراف بأن هناك الكثير من الأوقات العصيبة التي تمر علبنا و تؤرق جفننا فتمنعنا من النوم , فحينها لا نعلم ما يحيط بنا , كل ما يدور في أذهاننا هي تلك الأفكار […]

الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي , ما هو و ما هي طرق إكتسابه

الذكاء العاطفي , ما هو و ما هي طرق إكتسابه دائما ما نجد تلك الشخصية التي يقع الجميع في حبها و الإعجاب بها , فنبدأ بالتركيز على مظهر هذا الشخص , تحركاته , ابتسامته , لطفه  و غيرها من الأمور التي قد نظن انها جعلته منه ذاك الشخص المميز الذي يلمع كالذهب , و على […]

الصديق

علامات ستساعدك على كشف الصديق الحقيقي من المزيف

علامات ستساعدك على كشف الصديق الحقيقي من المزيف ان الله سبحانه و تعالى خلقنا شعوبا و قبائل  لنتعارف و نتعايش , و من باب التعارف و التعايش نخوض في الكثير من العلاقات التي قد تتطور في بعض الأحيان و تتحول من علاقة رسمية ضمن إطار العمل فقط الى إطار المحبة و العشرة فتبدأ محبة هؤلاء […]

دخلك

اذا كنت في بداية حياتك وترغب في زيادة دخلك المادي , اليك الخطوات التالية

اذا كنت في بداية حياتك و ترغب في زيادة دخلك المادي , اليك الخطوات التالية يعتبر عمر العشرين المرحلة التي يضع فيها الشخص القواعد الأساسية لحياته , فكلما زاد الفرد من خبراته و قدراته في الكثير من الأمور , زادت نسبة نجاحه في المستقبل كما أن الاستغلال الأمثل لهذه الفترة يحمي الشخص من الكثير من […]

غير قادر

أمور قد تجعلك غير قادر على النوم بشكل طبيعي تعرف عليها

أمور قد تجعلك غير قادر على النوم بشكل طبيعي تعرف عليها النوم هو الحاجة الأساسية  للانسان و يستطيع من خلالها الاسترخاء و الاستعداد لمواجهة باقي تحدياته في الحياة , و لكن في بعض الأحيان قد نواجه بعض الاضطرابات و المشاكل  التي تؤرق نومنا و تمنعنا من الاسترخاء الذي نحتاجه نفسيا و تحتاجه أجسادنا أيضا , […]

اخطاء

اخطاء يقعون بها الأذكياء قبل نومهم , هل أنت منهم ؟

اخطاء يقعون بها الأذكياء قبل نومهم , هل أنت منهم ان الاشخاص الأذكياء لا يمنعهم ذكائهم من الوقوع بالخطأ , بل أحيانا قد يخطئون أكثر من غيرهم  , غير انه من الممكن احيانا أن تكون اخطائهم اكثر سذاجة وغباء من غيرهم , فبحسب ما جاء في الدراسات والأبحاث , هناك نوعان من البشر تختلف أخطائهم […]