اذا كنت تفعل إحدى هذه الأمور فأنت واثق بنفسك ! - موقع نضوج العقل
أخبار عاجلة
Confident elegant
A confident elegant handsome young man standing in front of a grey background in a studio wearing a nice suit

اذا كنت تفعل إحدى هذه الأمور فأنت واثق بنفسك !

يعرف الأشخاص الذين يثقون بأنفسهم ومن يمتلك شخصية قوية ما الذي يستحقونه وما الذي يريدونه من هذه الحياة و يتشاركون في العادات وأنماط التفكير التي تساعدهم على تحقيق أهدافهم.

في ما يلي 13 شيئًا يفعلها الواثقون من أنفسهم ويمكن أن تكون أنت واحداً منهم :

1. لا يعتقدون أنهم يستحقون أقل من الآخرين.

واحدة من المعتقدات الأساسية الكامنة وراء الثقة هي: “إن قيمتي كشخص مساوية للآخرين ولست أقل من أحد ” .

هذا يعني أن لديهم نفس الحقوق التي يتمتع بها أي شخص آخر في الدفاع عن نفسه ، ومتابعة أحلامه ، والاستمتاع بحياته ،

وإحداث التغيير المهم في الطريقة التي تناسبه .

2. لا يخافون من الشك الذاتي.

يدرك الأشخاص الواثقون من أنفسهم أنه ليس كل أنواع الشك الذاتي أمرًا سيئًا.

ففي بعض الأحيان ، يكون الخوف إشارة إلى أنك لم تستعد بشكل كافٍ للعرض التقديمي الكبير  أو المقابلة أو الإمتحان .

ممارسة ما تنوي قوله والقيام به سيعطي عقلك إشارة يجعلك تحت نوع من أنواع الضغط للقيام بالعمل المناسب على أكمل وجه

أو الحصول على مزيد من المعلومات ، أو التحرك في اتجاه مختلف ، أو الاستراحة.

3. لا يترددون كثيرا.

التردد ليس موجوداً في قاموسهم ، طالما أنهم وصلوا الى القرار الصواب بعد تفكير وتخطيط وبحث ويفعلون تماماً ما يجب فعله

وكيف .

فينطلقون للعمل دون خوف او رجوع أو تردد .

4. لا ينتظرون ” الخطوة الكبيرة”.

عندما تتخيل شخصًا واثقًا ، فقد تفكر في أنه شخص يتخذ إجراءات كبيرة وجريئة ، مثل الترشح للمناصب أو القيام بالأعمال التي

تتطللب جرأة كبيرة.

ولكن يمكن أن يكون هناك جرأة وشجاعة في خطوات صغيرة ، وتغييرات بسيطة يقومون بها تساعد على بناء ذاتهم وتطوير

أنفسهم للوصول إلى أهدافهم .

5. لا يخلطون بين الثقة والغرور.

بعض الناس يخشون الثقة ، لأنهم لا يريدون البدء في الصعود على ظهور الآخرين ، أو شغل مساحة كبيرة أو يعتقدون أنها

مشابهة للغرور.

لكن الثقة ليست مثل الغطرسة أو النرجسية أو الغرور في الواقع ، عندما تشعر بالثقة في نفسك ، غالبًا ما تصبح تستوعب

نفسك وقدراتك أما الغرور فأنت تقوم بتهميش وإلغاء الآخرين وعدم احترام الآراء التي يطرحها عليك غيرك .

6. لا يخشون ردود الفعل .

يمكن لأي شخص واثق قبول الملاحظات المفيدة أو الإنتقادات البناءة والتعامل معها دون أخذها على موضوع شخصي .

يمكنك التعامل مع النقد أو حتى الرفض الصريح دون السماح له بتعطيلك .

على الهامش ، فإن الثقة لا تعني أنك تجبر الآخرين على رأيك فالقوة أن تتحدث عن رأيك وتعرض قناعاتك وتفسح المجال

للاستماع إلى وجهة نظر الشخص الآخر للوصول إلى أرضية مشتركة .

7. لا يخشون الفشل.

الثقة لا تعني أنك لن تفشل و لا يعني أنك تبتسم دائمًا أو أنك لا تشعر بالقلق أو الشك .

القوة تعني أنك تعلم أنه يمكنك التعامل مع هذه المشاعر والطريقة الصحيحة للتغلب عليها .

8. لا مكان للمثالية الزائدة في حياتهم .

الكمالية هي شكل من أشكال التفكير الخاطئ الذي يسهم في انخفاض الثقة بالنفس فإذا كنت تعتقد أن لديك شيئًا من هذه

الأفكار ، فإنها يمكن أن تمنعك من القيام بالأشياء التي تستطيع فعلها .

9. لا يؤمنون بكل ما يرونه في الإعلانات.

تم تصميم العديد من الإعلانات لتجعلك تشعر بالنقص.

عادة ما تبدأ الشركات التي ترغب في بيع منتجاتك بجعلك تشعر بالضيق تجاه نفسك ، وغالبًا عن طريق تقديم “مشكلة”

بجسمك لم تكن لتلاحظها .

10. لا يؤمنون بكل ما يرونه على وسائل التواصل الاجتماعي.

ترتبط هذه النقطة ارتباطًا وثيقًا بالنقطة التي قبلها.

من السهل تصديق أن كل شخص من حولك لديه الزواج المثالي ، والحياة المهنية ، و الجمال والمال .

ولكن تذكر أن ما ينشره الأشخاص عبر الإنترنت يتم تنسيقه وتعديله بشكل كبير فكل شخص لديه أيام سيئة ، و المشاكل ،

والعيوب الجسدية لكنهم فقط لا يخرجونها على Facebook!

11. لا يتجنبون تجربة أشياء جديدة.

بينما تواصل دفع نفسك لتجربة أشياء جديدة ، ستبدأ في فهم حقيقة كيف يؤدي الفشل والأخطاء والتجارب إلى زيادة النمو في

شخصيتك وتعزيز ذاتك للوصول إلى شخصية قوية وثقتك بنفسك .

إن القبول بأن الفشل جزء من الحياة سيبدأ في ترسيخ قوتك أكثر والإستعداد المثالي لكل شيء من الممكن أن تواجهه  لأنك لا

تنتظر أن يكون كل شيء مثالياً بنسبة 100 في المائة .

12. لا يركزون مع أنفسهم.

عندما يكون لديك المزيد من الثقة بالنفس ، فأنت أقل تركيزًا على نفسك.

كلنا مررنا بتجربة السير في غرفة والتفكير ب :”كلهم ينظرون إليّ. جميعهم يعتقدون أنني أبدو متعبًا وأن كل كلمة أقولها غبية

بشكل لا يصدق! ”

الحقيقة هي أن الناس عندما تسيطر عليهم أفكارهم وقلقهم تضعف الثقة بالنفس وتقلل مع القدرة على التواصل مع الناس .

13. لا يسمحون للآخرين بتحديد أهدافهم.

لا أحد يستطيع أن يخبرك ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك.

من المؤكد أن ثقافتنا ستقول إن الحصول على وظيفة أفضل ومنزل أكبر وسيارة هو ما نحتاجه لجعلنا سعداء.

يتطلب الأمر الكثير من القوة والاقتناع حتى لا نتماشى فقط مع التوقعات المجتمعية ، فالثقة بالنفس ومن يمتلك شخصية قوية

دائمًا بمثابة الخطوة “الكبيرة” التي تسمح لك بقول : “لا ، هذه الفرصة ليست مناسبة لي في هذا الوقت”.

المصدر 

شاهد أيضاً

الحدود

خطوات فعّالة لرسم الحدود الصحيحة لشخصيتك وعلاقاتك

تعتبر الحدود من التصاميم الشخصية التي تؤطر العلاقات بين الأشخاص، بل غالباً ما تعمل على …