الرد على رسائلكم - موقع نضوج العقل
أخبار عاجلة
الرسالة الرد على رسائلكم

الرد على رسائلكم

أهلا ومرحبا بكم في الرد على مشاكلكم واستفساراتكم ، قامت الأخصائية النفسية ” أمل أبو زيد  ” بالرد على هذه الرسالة :

لذلك بداية ، من يحب مراسلتنا بإمكانك الضغط على الرابط واكتب كل ما يجول بخاطرك وستظهر رسالتك بدون اسم وسيجيب

عن رسائلكم فريق مختص من الأخصائيين النفسيين وسنقوم بنشر الاجابات هنا كل يوم ❤️❤️

أرسل مشكلتك

الرسالة الأولى

الجواب :

لصاحبه هذه الرساله: هناك علامات في بدايه العلاقه تؤكد إنك عثرتي على الشخص المناسب من أهمها ؛ شعورك للامان والثقه

لمجرد وجوده قدرته على احتوائك بحنان و خوفه عليكي و تشجيعه المستمر لكي ..يعرف معنى أسره و يدرك أبعادها يتحمل

معك المسئولية..بينكما احلام و هوايات مشتركة..يقبل عيوبك و يحرص على إسعادك ..الاحترام والتقدير والقدره على النقاش

الجاد والاقتناع بالرأي المنطقي المناسب للموضوع المطروح بغض النظر عن قائل هذا الرأى

 

الرسالة الثانية :

الجواب :

لصاحب هذه الرساله: من أقسى المشاعر التي تمر على الانسان الحسره والحزن على فقدان شخص عزيز و خصوصًا الاب

..فمن الطبيعي ان تشعر بالضيق و التشويش و عدم الثقه و عدم القدره على اخد قرار بشأن الارتباط العاطفي ..فتقبل مشاعرك

و عبّر عنها بصدق و أعط نفسك الوقت الكافي للتعافي من هذه المشاعر التي حتمًا سيخف تأثيرها مع الزمن و يمكنك القيام

بعمل خيري احياء لذكري والدك ..وفي الختام لا تنعزل ولا تستسلم لمشاعر الحزن و عليك تقضيه الوقت مع العائله والاصدقاء والحصول على

الدعم النفسي معهم حتى تستطيع ان تتجاوز هذه المحنه بسلام

 

 

الرسالة الثالثة :

 

الجواب صاحبه هذه الرساله: الطلاق قنبله تنفجر في وجه الزوجين تحولهما إلى شظايا متناثره تحتاج إلى من يلملمها و يعيد

إليها احساسها بالحياه ..والمرأه تتأثر سلبا بالطلاق اكثر من الرجل فهي تسعى أكثر ان تمحو عن نفسها لقب مطلقه و تصير

متزوجه و سيده منزل و أم لاطفال فأعذرك تمامًا لزواجك الثاني ..و كذلك أقدر رفض أهلك طلاقك الثاني مع وجود طفلين غير

أشقاء لانهم ببساطه محكومين بالمجتمع ..و ليس في المجتمع ابشع من حال امراءه تطلق مرتين فالمجتمع عاده يظلم المرأه و

يحمله تبعه فشل زواجها الاول فكيف بالثاني؟؟ ولم يعد في العمر متسع للتجارب و المغامره يا عزيزتي ..فعليكي التأقلم مع

الوضع الجديد و الاستفاده من اخطاء الماضي و علاج العيوب الشخصيه و التجاوز عن هفوات الزوج و التضحيه ببعض مطالب النفس

و العطاء لإنجاح هذا الزواج بقدر المستطاع

الرسالة الرابعة :

الجواب : لصاحبه هذه الرساله: امنحي نفسك فرصه قبل اتخاذ القرار النهائي واعيدي اختبار مشاعرك نحوه حتى لا تظلمي

نفسك و تظلميه أيضاً و اعلمي ان الحب ليس كما ترينه في الدراما او تسمعينه في الاغاني ..الحب هو ان تتقبلي الشخص قبولا

شاملًا كما هو بمميزاته وعيوبه ..وان تشعري تجاهه بالامان والاحتواء و الارتياح و ان كانت هذه المشاعر قويه و مستقره ستجعلك

تصمدين معه امام تحديات الحياه القادمه

 

الرسالة الخامسة :

الجواب :لصاحب هذه الرساله: الانتحار لا يفيدك و ستسبب الاذى والاسى لمن حولك ..عليك ان تسمو بنفسك و تلجأ إلى الله و

اطلب من العون والهدايه مع العلم ان هذا ليس مرضا لتعالج منه و إنما أخلاق تٌكتسب و استغفار و توبه نصوح ولا يوجد حل

سحري سوى ان تعمل على نفسك وتجاهدها و تفوز على شيطانك بدلا من الاستسلام والضعف و التفكير في الانتحار ..انت

لعبت بعقلك عليك ان اعادته لوضعه الطبيعي ..حاول الاختلاط بالصالحين و مارس هواياتك المفضله مع اصدقائك واشغل وقتك

بالرياضه و الاشياء المفيده ولا تدع مجالا لوقت فراغ ..فالوحده والفراغ اكبر عدو لصحتك النفسيه

 

الرسالة السادسة  :

الجواب :لصاحب هذه الرساله: الحب من طرف واحد يكون غالبا في مرحله المراهقه حيث تكون المشاعر خارج السيطره التي

تكون مرتبطه بالهرمونات إلى حد كبير لذا فهو ليس حباً حقيقيًا إنما تعلق عاطفي ينتهي بانتهاء هذه المرحله ..يجب عليك

الاعتراف لنفسك بأن ما تشعر به من مشاعر لم يكن يوما متبادل و بالتالي الاستمرار بالتفكير في هذا الامر يستنزف طاقتك و

مشاعرك و وقتك بلا جدوى ..خاصه ان فتاتك الآن متزوجه فعليك تقبل هذا الوضع الجديد .. لكن  انت مازلت صغيرا و الحياه أمامك فهوّن

على نفسك و ابحث عن شغفك في الحياه حتى تشغل نفسك بالتفكير في الماضي و تقرّب من اشخاص ايجابيين و شاركهم

هواياتك المفضله و اسمح لهم بدعمك و التخفيف عنك حتى تتجاوز هذه المرحله بسلام

الرسالة السابعة :

الجواب : لصاحبه هذه الرساله: الحب شعور و احساس جميل ولكن لابد من وجود مقومات اساسيه لاستمرار هذا الحب ان يكون

للشخص المناسب و كذلك في الوقت المناسب..عمرك ١٦سنه مازلتي صغيره يا عزيزتي و غير ناضجة عاطفيًا و مشاعرك بالتأكيد

ستتغير مع الايام ..لا تظلمي نفسك بالارتباط في هذه السن الصغيره ..اهتمي بدراستك و تطوير مهاراتك حتى تتكون شخصيتك

بشكل واعي و ناضج فتكوني قادره على اتخاذ قرار سليم

الرسالة التامنة :

الجواب : لصاحب هذه الرساله: في بعض الاحيان تتسلط علينا بعض الشكوك والافكار تجاه الاشخاص و نحن غير متأكدين منها و

هذا لا يعني ان نسلّم بها و نقبلها فقد ميزنا الله بالبصيرة ..فعليك عدم الاستمرار في تفسير المواقف والاحداث و اخذ كل سلوك

من الاخرين على محمل شخصي ..لذا فالابتعاد عن الشك هو الافضل والاسلم للنفس و استبداله بحسن الظن حتى يثبت لك ما

يغير ذلك

الرسالة التاسعة

الجواب : لصاحبه هذه الرساله: الرجل المزواج هو رجل يتنقل بين صفوف النساء يتخذ من رخصه التعدد في الزواج ليفعل ما يحلو

له فلا يفكر في انه يظلم النساء اذا لم يحقق شرط العدل فيما بينهم فهو شخص متمرد يهوى التجديد و المغامره وهذا يتنافى مع

الهدف الاساسى للزواج و هو الاستقرار و بناء اسره على اسس راسخة..و لكن يا عزيزتي لا انصحك بالانفصال مع وجود اطفال

قدر الله وما شاء فعل هذا لا يعني نهايه العالم ..يمكنك الاستعانه بأهل الثقه من الاهل والاقارب للتدخل و اقناع زوجك بالعدول

عن الزواج مره اخرى ..هوني على نفسك و ركزي اهتمامك بالاولاد و احتياجاتهم النفسيه و العاطفيه و اشغلي وقت فراغك بعمل

تطوعي او ممارسه هواياتك المفضلة او تعلمي هوايات جديده لتنميه مهاراتك مما يعزز ثقتك بنفسك لتتمكني من اجتياز هذه

المحنه بسلام

الرسالة العاشرة

 

الجواب :

يعاني مرضى وسواس النظافة من القلق المفرط و الخوف من الاصابه بالامراض نتيجه التعرض للملوثات التي لا تشمل الميكروبات

فحسب بل تشمل الحشرات و الحيوانات ..فهذا الوسواس يقودهم لسلوكيات مضطربه تدفعهم لتكرار بعض التصرفات المتعلقه

بالنظافه فلا يتمكنوا من السيطره على هواجسهم و ايقاف قلقهم المفرط مما يضعهم تحت ضغط نفسي و يصبحون أسرى لهذه

الوساوس .. لذا فعليك اولا معرفه الميكانيزم لهذا المرض للتغلب عليه ..و من ثم تقبل الافكار التي تتمحور حول النظافه بطرق

ايجابية و عقلانية و تقنع نفسك انها مجرد خيالات لا تمس للواقع بصله مع اخذ الوقت الكافي للتعافي و الاستعانه بالاسره و

الاصدقاء لدعمك و تشجيعك حتي تتجاوز هذه المحنه بسلام

الرسالة الحادية عشر

الجواب : لصاحب هذه الرساله: إفساد المرأه على زوجها من الذنوب العظيمه و هو فعل السحره و هذا من اقبح انواع السعي

بالفساد على الارض..فليس من النبل مواعده أمرأه متزوجه و وعدها بالزواج و مساعدتها على خراب بيتها و حتى ان طٌلقت و

استطعت ان تحصل عليها حينها ستدرك ان الذي كنت تشعر به انما هي مشاعر كاذبه و خدعه شيطانيه و كل ممنوع مرغوب

..فعليك التوبه الى الله من هذا الفعل وتقطع علاقتك بهذه المرأه بحيث لا تكون سببًا في خراب و ضياع بيتها

الرسالة الثانية عشر

الجواب :

الذكريات لا تموت بل تختبئ في أذهاننا تحمل عبق ماضي سعيد او أليم و لذلك شكلت الذكريات المؤلمه لدى البعض جحيما

أسودًا اضافة بقائها في اذهانهم و عزم القدره علي نسيانها ..يجب علينا التسلح بالايمان والاراده و طرد السلبيه من حياتنا ..لابد

من استبدال الذكريات المؤلمه بذكريات جميله و مشرقه مرت بنا بحياتنا ..وعلينا تجاوز هذه اللحظات المؤلمه و خيبات الامل

السيئه و نركز على الدروس المستفادة لتفادي تكرارها في المستقبل أيضا

الرسالة الثالثة عشر

الجواب :لصاحبه هذه الرساله: فكري بعقلك دائما لابتكار أنماط جديدة للتحايل على شعورك بالملل و يمكنك تطوير نفسك بإحدى

المهارات التي تحبينها لحين اتاحه الفرصه لك باستثمارها ..و بالنسبه لموضوع الغيره من نجاح الاخرين لا يجب ان تقارني نفسك

بالاخرين يا عزيزتي لكن لكل شخص له نقاط قوه و مهارات خاصة و خبرات فريده تختلف عن الاخرين ..و اعلمي ان ما حققه غيرك

ليس بعيد المنال عنكي و يمكنك تحقيقه بالتخطيط الجيد و المثابره

الرسالة الثالثة عشر

الجواب : اختلاف الطباع بين الزوجين مفيد للحياه الزوجيه حيث انه يثري الزوجين على الصعيد الشخصي

والعائلي اما تشابه الطباع يؤدي إلى الروتين و الملل ..فمن الطبيعي و الصحي كذلك ان يكون لكل طرف طباعه الخاصه و هواياته

وصفاته و عاداته واسلوب تفكيره تبعًا للبيئة التي نشأ فيها التي تؤثر على تصرفاته و سلوكه ..لذلك يجب على الزوجين الوصول إلى

نقاط إتفاق حتى يتكيفا سويًا في حياتهما مما يزيد من درجه الانسجام فيما بينهما

 

الرد على رسائلكم ..

صفحتنا على الفيس بوك