الشيب في عمر الشباب يهاجمك لهذه الأسباب ! - موقع نضوج العقل
أخبار عاجلة
الشيب
الشيب

الشيب في عمر الشباب يهاجمك لهذه الأسباب !

هل ظهور الشيب أمر طبيعي ؟

الأمر المألوف والطبيعي أن يتغير لون شعرك مع تقدمك في السن ، فكلما كنت أصغر عمراً كان شعرك مكتمل اللون سواء كان

الأسود أو البني أو الأحمر أو الأشقر وبعد أن تمضي الأيام يبدأ شعرك بالتساقط قليلاً ليصبح لديك بعض المناطق قليلة الشعر

في رأسك فضلاً عن تغير لون الشعر من اللون الأصلي إلى الرمادي أو الأبيض بشكل كامل .

كيف يتكون الشيب ؟

جسمك يحتوي على بصيلات شعر ، وهذه البصيلات عبارة عن أكياس صغيرة تبطن خلايا الجلد وتحتوي على خلايا صبغية

تعرف باسم الميلانين وهي السبب بإعطاء اللون لشعرك ومع مرور الوقت تبدأ بصيلات الشعر بفقد الصبغة الخاصة بها فينتج

عنها اللون الأبيض .

ما سبب ظهور الشيب في عمر صغير ؟

مهما كان عمرك ، لربما كنت ما زلت في الجامعة أو الثانوية ولاحظت بعض الأجزاء من شعرك ظهر بها الشيب ويظهر هذا جلياً

لمن يمتلكون شعراً داكناً وقد تسأل نفسك ما السبب وراء ظهور هذا الشيب وخاصة أنه ارتبط بأذهاننا بالشيخوخة .

العلم قد أجاب وسنورد لك أهم الأسباب التي تساعد على ظهور الشيب في عمر مبكر :

1. الجينات 

أول الأسباب المثبتة في ظهور الشيب بسبب مبكر هو عامل الجينات أو الوراثة ، فإذا نظرت إلى والديك أو أحد اجدادك ستجد

أن الشعر الأبيض ظهر لديهم في عمر مبكر .

وتكون أنت أخذت هذه الصفة منهم .

2. التوتر والقلق 

أثبتت دراسة أُجريت في عام 2013 عن وجود علاقة وثيقة بين التوتر ونضوب الخلايا الجذعية في بصيلات الشعر لدى الفئران إذ

لوحظ أن الفئران التي تعرضت إلى ضغط كان نسبة ظهور الشيب بها عالياً .

التوتر المزمن والقلق الدائم يسبب مشاكل كثيرة لا حصر لها ولا تقتصر على ظهور الشيب فقط بل تمتد إلى : مشاكل في

النوم و التعب الجسدي و تغير في الشهية وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والكوليسترول .

و قد تفسر هذه النظرية سبب ظهور بعض قادة العالم الصغار في السن بشعر ذا اللون الرمادي بعد توليهم المناصب المهمة .

3. أمراض المناعة الذاتية

تسبب بعض أمراض المناعة الذاتية مثل الثعلبة والبهاق  في ظهور الشيب بشكل سابق لأوانه بسبب مهاجمة الجهاز

المناعي لبصيلات الشعر فتفقد الصبغة التي بداخلها .

4. اضطراب الغدة الدرقية

التغيرات الهرمونية الناتجة عن مشكلة الغدة الدرقية – مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية – قد تكون مسؤولة

أيضًا عن الشعر الأبيض في وقت مبكر .

الغدة الدرقية هي غدة تقع في قاعدة العنق تساعد على التحكم بالعديد من وظائف الجسم مثل التمثيل الغذائي  وتؤثر صحة

الغدة الدرقية أيضًا على لون الشعر ففرط نشاط الغدة الدرقية أو قلتها يمكن أن يتسبب في إنتاج الجسم لميلانين أقل فيظهر

الشيب بشكل أسرع من المعتاد .

5. نقص فيتامين B 12

من العوامل التي يشير ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة هي نقص فيتامين B 12 فهو يلعب دورًا مهمًا في الجسم حيث أنه

يمنح الطاقة ، بالإضافة إلى أنه يساهم في نمو شعر صحي و يحافظ على لون الشعر.

يرتبط نقص فيتامين B 12 بحالة تسمى فقر الدم الخبيث ، وهو أنه  عندما لا يستطيع جسمك امتصاص ما يكفي من هذا

الفيتامين فلا تصل الكمية الكافية من الأكسحين إلى خلايا الجسم لأنه هذا الفيتامين يحتاج إلى خلايا الدم الحمراء الصحية

لتستطيع حمل الأكسجين إلى الخلايا في الجسم ، بما في ذلك خلايا الشعر.

فتسبب حينها بالنقص في الأكسجين بالخلايا بالتالي تضعف خلايا الشعر ويؤثر على إنتاج الميلانين.

6. التدخين

هناك أيضًا رابط بين الشعر الأبيض في عمر مبكر والتدخين و وجدت دراسة أُجريت وجود علاقة بين “ظهور الشعر الرمادي قبل

سن 30 وتدخين السجائر”

من المعروف أن تدخين السجائر يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب ، هذه الآثار طويلة الأجل ، ومع ذلك ، يمكن

أن تتجاوز القلب والرئتين لتؤثر على الشعر حيث يؤدي التدخين إلى تقييد الأوعية الدموية ، مما يقلل تدفق الدم إلى بصيلات

الشعر ويسبب تساقط الشعر.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتلف السموم الموجودة في السجائر أجزاء من جسمك بما في ذلك بصيلات شعرك ، مما تسبب

في ظهور شعر أبيض بوقت مبكر.

7. أصباغ الشعر الكيميائية ومنتجات الشعر

يمكن أن تسهم أصباغ الشعر الكيميائية ومنتجات الشعر ، حتى الشامبو ، في ظهور شيب الشعر مبكراً حيث تحتوي العديد

من هذه المنتجات على مكونات ضارة تقلل الميلانين.

يعتبر بيروكسيد الهيدروجين ، الموجود في العديد من أصباغ الشعر ، أحد هذه المواد الكيميائية الضارة حيث أن الاستخدام

المفرط للمنتجات التي تدفع الشعر بشكل سريع ليتحول لونه إلى اللون الأبيض.

هل يمكن منع ظهور الشعر الأبيض؟

القدرة على تبطيء أو منع ظهور الشعر الأبيض يعتمد على السبب ، إذا كان السبب هو وراثي  ، فلا يوجد شيء يمكنك فعله

لمنع تغيير اللون .

أما إذا كنت تشك في وجود مشكلة صحية ، فاستشر الطبيب لمعرفة ما إذا كانت هناك حالة صحية مسؤولة عن ظهور الشيب

لديك فإذا كانت لديك إحدى هذه المشاكل يمكنك معالجتها لتتخلص من هذه المشكلة.

المصدر

شاهد أيضاً

الخسارة المالية

كيف تتغلب على  الخسارة المالية في عملك وتستغلها لصالحك؟

الخسارة المالية غالباً ما يتم الحديث عنها على أنها شيء يمكن تجنبه من قبل الأشخاص …