المرأة الغيورة خطوات لتجعلي غيرتك صحية - موقع نضوج العقل
أخبار عاجلة
المرأة الغيورة
المرأة الغيورة

المرأة الغيورة خطوات لتجعلي غيرتك صحية

المرأة الغيورة هي الوجه الآخر الذي تخفيه جميع الإناث، حيث أكدّت الدراسات أنه لا توجد امرأة لا تغار.

إنما الفرق يكمن في أن بعضهن يستطعن التعامل مع شعور الغيرة وأخريات يدمّر هذا الشعور حياتهنّ.

لنتعرف على أنواع الغيرة، وكيف يمكن أن نجعلها أمراً لطيفاً ومجبباً في علاقتنا مع الشربك.

علامات الغيرة:

  • حب الامتلاك.
  • الشكّ.
  • الغضب من محادثة امرأة أخرى.
  • رغبة المرأة في معرفة كافة تفاصيل يوم شريكها وأماكن تواجده.
  • محاولة منعه من التعرف على الآخرين خشية وجود الفتيات.
  • العدوانية والغضب ورفض النقاشات والتبريرات.
  • رفض وجود أي صداقات أو علاقات مع زميلات العمل.
المرأة الغيورة
المرأة الغيورة

المرأة الغيورة بشكل مرضي

يتحول شعور الغيرة اللطيف إلى حالةٍ مرضية عند السيدات اللواتي لا يستطعن التعامل مع المواقف التي تثير الغيرة.

المرأة الغيورة بشكلٍ مرضي تتحول بطباعها إلى حالةٍ خطرة يعاني منها الشريك الذي يشاطرها تفاصيل الحياة، فترغب بتملكه.

وهي في هذه الحالة تمتلك خيالاً خصباً قادراً على رسم الأحداث السلبية بمواقف واقعية وتفسيرات خاطئة لسلوك الشريك.

وبالتالي فقد تنظر إلى تصرفاته العادية مع النساء الأخريات على أنّها ذنوب لا تغتفر وكما يقال لقيرة النساء فعل الخنجر.

اقرأ أيضاً: طرق تنمية المواهب لتواكب سوق العمل في ظل التطور المعاصر.

المرأة الغيورة بشكلٍ صحي

لا تخلو أيّ امرأة من مشاعر الغيرة، لكن بحسب بعض الدراسات فهناك غيرة صحيّة يجب أن تتواجد عند الرجل والمرأة على حدّ سواء.

فالقليل من الغيرة يعبّر عن الحب والاهتمام بالشريك، لكن من الضروري أن يكون هذا الشعور متوازناً ومعتدلاً.

فلا يجب أن تذهب الأمور إلى أبعد من حدودها، وذلك انطلاقاً من مبدأ أن الشريك اختارنا نحن دوناً عن الآخرين بدافع الحب، وبذلك يمكن أن يكون الأمر منطقياً وبالتالي يمكن التأقلم مع بعض المواقف التي قد تحرّك ذلك الشعور.

عزيزي الرجل …كيف تتعامل مع المرأة الغيورة؟

  • تفهّم هذه المشاعر الفطرية لدى شريكتك وتعامل معها بحكمة وذكاء.
  • تجنّب مسببات الغيرة التي قد تزعجها.
  • خصص لها مزيداً من الوقت واحرص على التحدث معها عن الأمورالتي تقلقها.
  • أظهر لها إخلاصك دوماً، فالمرأة تحتاج إلى التأكد من أنّ زوجها مخلصٌ لها.
  • احرص على مشاركتها في تفاصيل حياتك وأفكارك المستقبلية وناقش معها ما يشغل بالك، وتجنّب أن تعزل نفسك عنها.
  • استمع لها وتحدث إليها وكن صديقها دوماً لتعرف كل ما يدور بداخلها من أفكار سلبية.

نصائح للمرأة الغيورة لتحويل الغيرة المرضية إلى غيرة صحية:

بحسب الدرسات فإن السيدات يملكن القدرة على التحكم بهذا الشعور وتخفيف وطأته، ويمكن ذلك من خلال عدة خطوات:

إجراء تقييم للعلاقة

وذلك في سبيل إيجاد سبب الغيرة.

إن وجد أيّ سبب يجب مناقشته مع الزوج وطرح الآراء والردود حول الجوانب السلبية التي تسبب الغيرة.

وبذلك ستشعر المرأة بالارتياح وتدرك أنّ تفسيرها كان خاطئاً.

اعترفي أنك غيورة

إن نصف الطريق نحو تصحيح الخطأ هو الاعتراف به، فالاعتراف بأمر خاطئ يعني العمل على تحسينه وجعله أفضل.

قيّمي نفسك

من خلال ذلك يمكنك الكشف عن بعض النقاط الغير طبيعية التي تسكن شخصيتك، وبذاك يمكن تدارك الأمور واحتواؤها قبل أن تخرج عن نطاق السيطرة.

هل هناك شعور بالفراغ تريدين ملأه عن طريق مشاعر الغيرة العدوانية؟ وكيف كنت في صغرك أكنت متسلطة؟ وهل عشت في بيئة قمعية، أو انخدعت من الناس كثيراً؟

كل تلك الأسئلة تجعلك تقومين بتقييم ذاتي لنفسك ونتيجة لذلك يمكنك تفسير مشاعرك.

تجاهلي بعض الأمور

في بعض المواقف يمكن أن يكون التجاهل وعدم القيام بأي ردّ فعل هو الحلّ.

لذلك حاولي غضّ البصر عن بعض المواقف التي قد تثير غيرتك، واعتبريها لا تستحق منك الرد.

تحكمي في عواطفك

قد يكون الموضوع صعباً في البداية لكن مع المحاولات المستمرة يمكنك التحكم بنفسك وبعواطفك وغيرتك، مارسي ضبط النفس إلى أقصى الحدود.

المرأة الغيورة
المرأة الغيورة

اعرفي نقاظ قوتك

عندما تعرفين نقاط قوتك وضعفك يمكنك استخدام الدبلوماسية في التعامل مع شعور الغيرة ووضعها في الإطار المعقول.

هل زوجك يتعمد إثارة غيرتك

من المهم أن تفهمي شخصية شريكك وتميزي بين تصرفاته الجادة أو الهزلية، وبالتالي يمكنك أن تميزي سلوكه وهل يتعمد إثارة غيرتك من قبيل الدعابة.

وفي الختام فإن المرأة الغيورة هي جميع النساء، لكن لا يجب أن يطغى هذا الشعور حدّ المعقول ويصبح هاجساً وكابوساً ينغّص هناء الحياة والتفاهم بين الشريكين.

الغيرة في الحبّ كالماء للورد قليله ينعش وكثيره يقتل.

قد يهمك أيضاً: عادات صباحية تجعل يومك أكثر إنتاجية.

شاهد أيضاً

Buy Cheap Research Papers Online

A lot of online companies offer low-cost research documents. However, how do you tell which …