كيف تتعامل مع صفات وتصرفات الأم النرجسية؟ - موقع نضوج العقل
أخبار عاجلة
الأم النرجسية
الأم النرجسية

كيف تتعامل مع صفات وتصرفات الأم النرجسية؟

تعتبر الأم النرجسية نقمةً على عائلتها وأبنائها، فهي المفروض أن تكون دعامة الحب والعطاء في منزلها.

لكن عند إصابتها باضطراب الشخصية النرجسي فهذا سيبعدها عن أداء دورها الأساسي في الأمومة والمحبة.

كما أنه من المؤلم جداً للطفل الذي يتطلع إلى الحنان والعطف من والديه وخصوصاً أمه، أنْ يكبر وهو مفتقدٌ لمشاعر الأمان والحب.

و يرى أقرانه ينعمون بها مع والدتهم، ولسوء حظه، فهو سينمو بدون عاطفة، لأن أمه غير قادرة على منحه ما يحتاج.

وبالتالي غالباً ما يؤثر ذلك في سلوكيات الطفل ومعتقداته، وحتى تقديره لذاته.

ما هي صفات الامهات النرجسيات؟ وكيف يمكن التعامل معهن؟ 

هذا ما سنعرفه ضمن سطورنا القادمة من هذا المقال.

 

من هي الأم النرجسية؟

تصاب بعض الأمهات النرجسيات باضطراب الشخصية النرجسية (NPD)، وبشكل متفاوت من أمٍّ لأخرى.

وهو اضطرابٌ نفسي في الشخصية يتميز بمجموعة محددة من الصفات.

وغالباً تشعر الأم النرجسية بحقوقها أو بأهميتها الذاتية، وتسعى إلى الإعجاب من الآخرين.

كما يسيطر عليها الاعتقاد بأنها فوق الجميع، وتحتاج إلى التعاطف، فتستغل أطفالها، وتقلل من قدرهم.

إضافة إلى معاناتها من فرط الحساسية تجاه من ينتقدها مهما كان، فهي باعتقادها تستحق معاملة خاصة.

والأسوأ من ذلك كله أنها غير مكترثة أبداً بالأضرار التي تسببها لمن حولها.

الأم النرجسية
الأم النرجسية

صفات الأمهات النرجسيات

تستخدم الأم النرجسية أطفالها لتحقيق أهدافها ورغباتها، على حساب رغباتهم وحتى احتياجاتهم العاطفية أو الجسدية. 

تعاقب أطفالها عقاباً شديد وقاسي، حيث أنها من الممكن أن تقلّل من قدرهم أمام الجميع، وتعنفهم أمام الآخرين.

تفضل أن تكون محور الحديث دوماً دون الانتباه لما سواها.

تتفاخر بإنجازاتها للآخرين، حتى ولو لم تقم بها، فقط من باب المباهاة.

تلوم من حولها على أي مشاكل قد تكون لديها والتي غالباً ما تنبع من سلوكها

محبوبة وملفتة للآخرين ، لكنها متحكمة وقاسية عندما تلاحظ أي إهمال ممن حولها.

تجعلك تشعر بالسوء لعدم فعل ما تريده على الفور.

تجعل أطفالها يشعرون بالذنب من خلال التباهي بما تفعله من أجلهم.

لها رأي صارم في المنزل ولكنها تضع واجهةً للأشخاص الذين لا تحبهم.

لا ترحم أبداً  في سبيل تنفيذ طلباتها، فقد تفعل أي شيء يمكنها أن تكون في القمة.

تشعر أبناءها بالقلق والتوتر وغالباً ما تقلّل من ثقتهم بأنفسهم.

كيف يمكنك التعامل مع نرجسية الأم؟

قلّل من الاحتكاك المباشر معها:

عندما تواجهك والدتك وتعنفك مباشرةً بشتى الألفاظ والصراخ، حاول ضبط أعصابك، ولا تكن سلبياً!

بل دعها تعرف أن طريقة تعاملها الغاضبة والقاسية ليست بناءة.

فقد يكون من الصعب عليك أن تضع نقاط وخطة استراتيجية لتهدئة الموقف بنفسك على الفور.

لذلك من الأفضل أن تفكّر قبل ذلك وتستعد في المرة القادمة التي يحدث فيها ذلك.

قبول الأم النرجسية واقع عليك تحمله:

حاول أن تتقبّل أن نرجسيتها متأصلة  في نمطٍ راسخ من المعتقدات والسلوكيات، وهذا ليس خطأك.

كما عليك أن تعلم  أن كلماتها وأفعالها الجارحة تأتي من شخصيتها الإشكالية، وربما لا تكون صحيحة عنك ولا تستحق حقًا أن تُعامل بمثل هذه الطريقة.

الأم النرجسية
الأم النرجسية

عزّز ثقتك بنفسك:

غالباً ما يكون التعامل مع الأم النرجسية مؤلماً للغاية، لأنها قد لا تدرك إنجازاتك ومقدراتك، بل وتخسف من قدرك.

لكن عند التعرف على نرجسيتها، من المهم أيضاً أن تتعرف أنت على قيمتك الذاتية، حتى تعرف كيف تفكر عندما تقلّل من أهمية نقاط قوتك. 

كذلك سيساعدك الاندماج  في بعض الهوايات في تحفيز ودعم مهاراتك وشعورك بالإنجاز على تعزيز ثقتك بنفسك.

كن على مقربة من الأشخاص الداعمين:

في حين أنه لا أحد يمكن أن يحلّ محل الدعم النفسي والعاطفي الذي يتلقاه الطفل من والدته.

غير أن هناك شخصيات داعمة أخرى يمكنك الاعتماد عليها مثل الأصدقاء، أو المعلمين، أو زملاء العمل، أو أفراد الأسرة الآخرين الذين من الأفضل القرب منهم، وأخذ التعاطف والرعاية وتبادل الآراء معهم.

قدّم الدعم النفسي للأم النرجسية بشكل غير مباشر:

في أغلب الحالات تحتاج الأمهات النرجسيات  إلى التدخل النفسي ممن حولها.

فهذا سوف يساعدها على تقبّل ذاتها بأنها إنسان غير مطلوب منها أن تكون الأفضل دوماً، وإنّما أن تكون هي ذاتها من دون أية إضافات مبتذلة.

وفي الختام، تذكّر عزيزي القارئ بأن تصرفات الأم النرجسية نابعةٌ من اضطراباتٍ نفسية عديدة متجذرة في سلوكها، لذلك كن عونا لها فقد تكون بحاجة إلى التعاطف والحنان وإن أظهرت العكس، ولا بأس من الاستشارة النفسية في حال تفاقمت المشكلة فالطبيب هو الأقدر على توصيف الحالة ومعالجتها.

قد يهمك أيضا: خطوات فعّالة لرسم الحدود الصحيحة لشخصيتك وعلاقاتك

شاهد أيضاً

سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين

ما هي سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين؟

يجب أن نعلم ما هي سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي عند المراهقين؟ لأنه وبقدر ما تُعرف …