تباطؤ عملية الأيض Archives - موقع نضوج العقل
أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : تباطؤ عملية الأيض

عملية التمثيل الغذائي.. كيف يمكن تنشيطها لتساعدنا في خسارة الوزن؟

عملية التمثيل الغذائي

تعتبر عملية التمثيل الغذائي (الأيض) من العمليات الحيوية  الهامة في الجسم والضرورية لاستمرار وظائفه وعمل خلاياه. لذلك من الضروري الإلمام والاطلاع على أبرز المعلومات المتعلقة بهذه العملية. وكذلك كيف يمكن تنشيطها وتحفيز عملها؟وخاصةً عندما نفكّر في الالتزام  بنظامٍ غذائي يهدف  إلى خسارة الوزن. سنحاول من خلال هذا المقال أن نتعرّف …

أكمل القراءة »